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1の星のはなし。必要なものはすべてあるからなにからはじめる?

嫌なことあるよね

望んでも手に入らないものあるよね

でもさ

足りないものに目を向けることできるんだから

あるものにも目を向けてみる

これもできるんだよね

満たされている 満足

満たされていない 不足

なにをそんなに満杯に いっぱいにしようとしているのかね

毎日 毎日 幸せで満ち溢れているのも

一見よさそうだけど

毎日 毎日 おなかいっぱいは苦しいよね

たまには一食ぬいたり フルーツだけ食べたりしたいよ

足りないこと 満たされないことがあるから

あるものを発見して いいなあって思える

足りないことと あることがあって

両方があるから 幸せを感じれるんだね

ふしぎね

たのしいね

幸せは なにかがあるから幸せってわけではないんだね

だってさ 結婚したいっていってた人が結婚したら幸せになれると思っていたけど 結婚してもなんかブーブー言ってるでしょ

子供がほしい でもできないっていう人がいて 子供ができたら幸せになれるって思っていたけど 子供がうまれたら 育児がうまくいかないって落ち込んだりするでしょ

誰の話をきいて それしたら幸せになれると思ったの?

誰のマネなの?

本当に自分に必要なの?

わかんないよね

なにかをしたら 幸せになるっていうわけではないんだよね

それはわかった

そういうプロセス含めて 今の自分は幸せなんだね

なにをしよーがしまいが

あるものを探しつづけるかぎり

幸せなのね

ないものを探せる限り あるものを探せるよね

幸せでないって思う限り 幸せだよね

不幸にもなれるし

幸せにもなれるね

ふしぎね

たのしいね